26-11-15

Muffins met peer/banaan/goji bessen

Lekker als ontbijt of tussendoortje, zonder bloem en zonder toegevoegde suiker. 

Hier kom je altijd wel een gezond idee tegen. 

12241336_10208092944861051_2618840395433490146_n.jpg

 

Nodig voor 12 muffins

190gr amandelpoeder

3 EL speculaaskuiden

2 EL bakpoeder

2 peren in kleine stukken gesneden

2 rijpe bananen

2 hele eieren

3 EL neutrale olie (zonnebloem bijvoorbeeld)

60 gr goij bessen of rozijnen

 

Zo gemaakt:

Verwarm de oven voor op 170 graden.

Alles in de keukenrobot tot een glad deeg mengen.

Vul de muffinvormen met cupcakepapiertjes en verdeel er het deeg over.

Bak ze 20 minuten goudbruin op 170 graden. 

 

15:58 Gepost in Keuken | Commentaren (0) | Tags: muffins, peer, banaan, goji bessen |  Facebook |